Подбор анатомических ортопедических матрасов

Биометрические правила выбора анатомических матрасов

Если Вы решили выбрать анатомический матрас, обратит внимание на следующие моменты:

вес. Для людей с массой тела от 100 кг лучше всего подойдет жесткий матрас. Если разница в весе между супругами составляет более, чем 40 кг, отдайте предпочтение латексному варианту;
возраст. Для подростков и молодых людей до 25 лет выбирайте жесткие модели, от 25 до 50 – средней жесткости, а после 50 – мягкий;
состояние здоровья. Если у Вас болит поясница, лучше всего подойдет мягкий матрас, при заболеваниях шейного отдела позвоночника используйте жесткое изделие.

Таким образом, главное отличие ортопедического матраса от анатомического состоит в его способности принимать форму тела человека, обеспечивая оптимальную поддержку во время сна.

Если Вы сомневаетесь, какой матрас лучше выбрать – отдайте предпочтение анатомическому, ведь одновременно такой матрас обладает и ортопедическим эффектом.

Формы и размеры анатомических матрасов

Анатомические матрасы могут быть разных форм и размеров

Самое важное – эти параметры должны точно соответствовать параметрам Вашей кровати

Стандартная длина изделия для взрослого человека составляет 190 см. Для высоких людей лучше подойдут изделия с длиной 200 см и более, а для тех, у кого небольшой рост выпускаются модели длиной 180 см.

Ширина матраса зависит от того, на скольких людей он рассчитан. Для односпальных кроватей – от 70 до 100 см, для полуторных – от 120 до 140 см, а для двуспальных предусмотрено всего два размера – 180 и 160 см. Так же выпускаются модели для спальных мест «королевского» размера – более 200 см.

Как правило, матрасы для анатомической кровати имеют прямоугольную форму, но бывают модели и нестандартных форм – овальной, круглой, в форме ракушки и других.

Материалы для мягких матрасов

Делают матрацы «пушистыми» особые наполнители. Самые распространенные из них:

Пена с эффектом памяти — «мемориформ». Наполнитель часто используют для изготовления матрасов. Эксплуатация таких изделий позволяет снизить давление на тело, дать организму правильно расслабиться. Единственный минус – эффект «пластилина», не позволяющий свободно менять позу во время сна.
Пенополиуретан, или искусственный латекс. К плюсам материала относится низкая цена, возможность использования в мягких изделиях и вариантах со средней жесткостью. Срок службы составляет не менее 10 лет.
Натуральный латекс. Тонкий материал держит форму, после использования сразу возвращается в исходное состояние. Относится к гипоаллергенной и дышащей продукции. Латекс прослужит не менее 20 лет. Единственный недостаток супер-продукции – высокая стоимость материала.

Некоторые производители, чтобы сделать матрас мягче, сочетают несколько наполнителей. Слои из натурального латекса и мемориформа, меморикса и поролона комбинируют.

Биометрические правила выбора анатомических матрасов

Если Вы решили выбрать анатомический матрас, обратит внимание на следующие моменты:

вес. Для людей с массой тела от 100 кг лучше всего подойдет жесткий матрас. Если разница в весе между супругами составляет более, чем 40 кг, отдайте предпочтение латексному варианту;
возраст. Для подростков и молодых людей до 25 лет выбирайте жесткие модели, от 25 до 50 – средней жесткости, а после 50 – мягкий;
состояние здоровья. Если у Вас болит поясница, лучше всего подойдет мягкий матрас, при заболеваниях шейного отдела позвоночника используйте жесткое изделие.

Лучшие анатомические матрасы при проблемах со спиной

Оптимальным решением для больной будет не слишком мягкий и не слишком жесткий матрас. Качественные модели разрабатывают таким образом, чтобы равномерно поддерживать разные части тела, снимать нагрузку с позвоночника и облегчать боль.

Spring Ascona Sleep Style

Модель обладает 7 зонами распределения давления, что создает оптимальные условия для поддержки позвоночника в правильном положении, в независимости от позы отдыхающего. Благодаря хлопковому наполнению нагрузка от тела равномерно распределяется по всей области матраса. Трикотаж обладает антисептической пропиткой Алоэ Вера. Также в состав входит хлопковый войлок, пружинные вставки с разной силой напряжения и каркасный усилитель изделия по периметру.

Spring Ascona Sleep Style

Верхняя прослойка мягкого типа состоит из трикотажа, пены Мемори, а также холлотека. Такая комбинация способствует оптимальному кровообращению по телу и максимальному расслаблению мышечной массы.

Основные характеристики заключаются в следующих параметрах:

Пружинный блок	Независимого типа
Уровень жесткости	Ниже среднего
Номинальная степень нагрузки, кг	140
Высота изделия, см	21
Зимняя и летняя опция	Отсутствует
Число пружинок на 1 место	550
Масса	От 13,9
Гарантийный срок	18 мес.
Цена, руб.	От 10000

Point Sweet Sleep

Данная модель имеет 2 стороны с разными степенями жесткости, а также ортопедическими и анатомическими характеристиками. В конструкции присутствует зонированный пружинный блок с пятью зонами поддержки тела, для:

головы;
плечевых суставов;
поясничного отдела;
тазобедренной части;
ног.

Point Sweet Sleep

Каждая пружинка обладает бочкообразной формой и индивидуальным футляром. Летняя сторона оснащена комбинацией текстиля хлопкового, войлока, а также кокосовой прослойки. По физиологическим данным такой набор основ не нарушает правильного изгиба позвоночника. Зимняя сторона оборудована шерстяной прослойкой, поэтому она считается более мягкой.

Чтобы матрас длительное время удерживал форму, его оснастили по периметру еврокаркасом, а чехол состоит из мягкого трикотажа. Из основных характеристик выделяют наличие средней и жесткой стороны, грузоподъемность до 120 кг на спальное место и блок независимых пружинок Pocet Spring. Стоимость односпального матраса начинается от 5200 рублей.

Memory Sleep S1000

Двухсторонний анатомический матрас с эффектом памяти имеет две стороны жесткости со средним и умерено-мягким давлением. Благодаря опции Мемори обеспечивается максимально точное повторение всех очертаний тела. На 1 м2 здесь используется 500 пружинок, это позволяет создавать нагрузку до 150 кг. Данный фактор существенно расширяет аудиторию потребителей.

Memory Sleep S1000

Высота изделия составляет 22 см, а гарантийный срок распространяется на 10 лет. В состав входит стеганый чехол, слой 4 см MamoryForm, трансформированный войлок, латексная основа 3 см. Цена модели начинается от 17000 рублей за односпальный экземпляр.

Путеводитель по видам ортопедических матрасов: плюсы и минусы

Известные производители, как правило, выпускают два подвида матрасов: пружинные и беспружинные. Подходящую модель можно найти и среди одних, и среди других: пружинные обладают эффектом выталкивания, который практически отсутствует у беспружинных моделей. Выраженным лечебным действием обладают только экстремально жесткие варианты без пружин.

Пружинные матрасы характеризуются двумя параметрами: видами пружинных блоков и наполнителем.

Типы пружинных блоков

Зависимые пружинные блоки (тип Боннель) – состоят из двухконусных пружин, установленных в ряд и переплетенных между собой спиралями. Классическая экономичная модель, но ортопедической ее назвать сложно – переплетенные пружины равномерно прогибаются под весом тела, не давая эффекта анатомической поддержки.

Независимые пружины имеют значительно меньший диаметр и бочкообразную форму. Каждая пружинка помещается в отдельный чехол. Благодаря более гибкому соединению (чехлы сшиты между собой, но пружины независимы друг от друга) колебания конструкции практически исключаются, а матрас принимает форму тела. Чем меньше диаметр пружинок и чем больше их количество на квадратный метр, тем качественнее и дороже матрас.

Независимые пружинные блоки разделяются на несколько подгрупп:

S-500 (TFK, EVS500) – пружины диаметром в 5-6 см, общим количеством от 220 до 300 штук/кв.м.;
S-1000 (анатомические) – пружины диаметром 4 см, 500 штук/кв.м.;
S-2000 (Multipocket) – диаметр пружин 2 см, плотность – 1000 штук на кв. м.;
Пружина в пружине (Dual Spring) – разработаны специально для партнеров с сильно различающимся весом. Внешние пружины более мягкие и корректируют положение человека с небольшой массой тела, при более сильном давлении они продавливаются, высвобождая жесткую внутреннюю пружину;
Усиленные блоки выпускаются для людей с большой массой тела. Усиление достигается путем использования более жесткой проволоки и шахматного порядка расстановки пружин;
Блоки с выделенными зонами жесткости могут распределять степень жесткости по длине тела либо делить матрас на две разно жесткие половины.

Пружинный каркас по периметру чаще всего «нейтрализуют» коробом из ППУ (пенополиуретана), а в качестве верхнего и нижнего слоев наклеивают покрытия из различных материалов:

Жесткие – кокосовая койра, плотный латекс,
Мягкие – струттофайбер, латекс, ППУ, мемориформ.

Наиболее распространены комбинированные матрасы средней жесткости.

Беспружинные матрасы

Могут быть как очень жесткими, так и мягко-упругими. Их изготавливают из моноблока одного либо комбинации нескольких слоев:

Натуральный латекс отличается повышенной упругостью и отличной «приспосабливаемостью» под контуры тела;

Искусственные материалы (латекс, ППУ, ватерлатекс, поролон и др.) выдерживают повышенные нагрузки, обладают хорошими поддерживающими свойствами и являются доступной альтернативой пружинам типа Боннель. Рекомендованы для профилактики и лечения проблем верхних отделов позвоночника, подходят для детей и подростков;

Сочетание «кокос-латекс» обладает высокой жесткостью, но имеет ограничения по массе тела (не более 100 кг на спальное место);

Кокосовые матрасы – экстремально жесткие, с лечебным эффектом. Обычно приобретаются по медицинским показаниям, по тактильным ощущениям напоминают доску, покрытую тоненьким ватным одеялом. Кокосовая койра отлично вентилируется, поэтому прослойки из этого материала используются в многослойных моделях;

Мемориформ – специально обработанный пенополиуретан с повышенной вязкостью. При сжатии создает «эффект памяти», медленно возвращаясь в исходное положение;

Струтофайбер (периотек) – волокна природного и искусственного происхождения (шерсть, хлопок и пр.)., расположенные вертикально. По внешнему виду напоминает пышный войлок, иногда «разбавляется» экзотическими материалами – водорослями, конским волосом.

Для чехлов и наматрасников чаще всего используется шерсть мериноса, жаккард, фроттированная махровая ткань, силиконозированный холлофайбер и синтепон.

Почему нам нужен ортопедический или анатомический матрас

Вместе со способностью ходить на двух конечностях наши далекие предки приобрели особое строение позвоночного столба. Изгибы различных отделов позвоночника позволяют удерживать тело вертикально и имеют большое значение для правильной иннервации всех систем организма. Любое, даже небольшое нарушение осанки негативно влияет на работу сердца, легких и других жизненно важных органов. Днем человек легко контролирует положение тела, принимая удобные позы. Но засыпая, уже не может это делать.

Расслабленный во сне мышечный корсет перестает удерживать физиологические изгибы позвоночника. В это же время слишком мягкая или жесткая поверхность опоры искривляют линию тела. В результате позвонки испытывают нагрузки и сдавливают нервные окончания. Органы контролируются неправильно, происходит замедление оттока лимфы и нарушение кровообращения. Это не может не наносить вред всему организму. Обмен веществ изменяется. Неправильное положение тела на протяжении одной ночи не вызовет катастрофических последствий. Но если человек спит в не физиологичной позе из месяца в месяц, развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы практически неизбежны.

Выбор ортопедического матраса в магазине

И вот, наконец, вы определились, какая модель вам нужна. Теперь – в магазин, чтобы проверить свое решение на практике. Допустим, вам нужен матрас «средней жесткости». Но у разных производителей свои представления о степени жесткости, свои материалы, и, соответственно, разный результат. Поэтому настройтесь на то, что полежать придется на разных матрасах, и чем больше моделей вы опробуете, тем более правильным будет выбор.

Чтобы выбрать правильный ортопедический матрас, необходимо как можно точнее оценить, насколько комфортно на нем лежать. Этому поможет свободная одежда, привычная и удобная для вас.
Отправляйтесь в магазин с утра, в выходной день. После рабочего дня любое спальное место покажется очень удобным.
Не спешите! Каждому матрасу необходимо уделить как минимум 10-15 мин. Иначе вы не прочувствуете комфортность.
Поворочайтесь с боку на бок, затем примите любимую позу для сна и полежите какое-то время – это поможет правильно оценить комфорт.
Спите на одной кровати с супругом? Идите в магазин вместе, устраивайте «ходовые испытания» вдвоем.
Беспружинные матрасы кажутся более мягкими, если лежат на одном только основании, не окруженные каркасом кровати. Они же покажутся более жесткими, если положить их в каркас. Наиболее сильно выражен эффект для латекса.
Скрип и «звон» пружин скажет о низком качестве матраса.

Выбор ортопедического матраса

Как же выбрать матрас для кровати с ортопедическим эффектом? Как показывает практика, даже продавцы в мебельных салонах не всегда могут правильно сориентировать покупателя в выборе этого товара. Поэтому к покупке стоит отнестись ответственно и отправиться в магазин, вооружившись некоторыми знаниями. Нужно обязательно учесть несколько важных нюансов:

качество беспружинного блока. Речь идет о количестве и виде пружин. Хороший ортопедический матрас содержит в себе не менее 1500 пружинок на 1 квадратный метр. Замечательно, если при этом производитель позаботился о снижении жесткости этих деталей. Самым подходящим вариантом в этом случае будет сочетание пружин разной жесткости. Это позволит почувствовать владельцу матраца максимальный комфорт; состав наполнителя. Он может быть искусственным (пенополиуретан) или натуральным (кокосовая койра, шерсть, латекс). Каждый из этих материалов обладает своими достоинствами. Латекс – упругий наполнитель, который очень хорошо поддерживает изгибы тела, но при этом достаточно мягкий и удобный. Его аналогом является пенополиуретан, считающийся более доступным вариантом благодаря относительно невысокой цене. Кокосовое волокно подойдет для любителей спать на твердых поверхностях. Кроме того, выбрать его можно и тем, кто страдает от аллергических заболеваний. Шерстяной наполнитель используется в изготовлении матрасов типа «зима-лето»: его сочетают с другими материалами и помещают только в одной части изделия; жесткость. Этот критерий тесно связан с показателями роста и веса будущего владельца. Для юных покупателей с не до конца сформировавшимся скелетом рекомендуется выбрать матрас высокой или средней жесткости, который станет отличным средством профилактики искривления позвоночника

Людям зрелого и пожилого возраста, напротив, стоит обратить внимание на мягкий тип изделия. Что касается веса, здесь нужно отталкиваться от рекомендаций производителя: на каждом матрасе указывается, на какой вес он рассчитан. Кроме того, необходимо помнить и о личных предпочтениях: жесткость матраса выбирается с учетом того, в какой позе любит спать человек

Так, для тех, кто по большей части спит на животе и на спине, подойдет более твердый тип, а для тех, кому нравится поза на боку, – мягкий

Кроме того, необходимо помнить и о личных предпочтениях: жесткость матраса выбирается с учетом того, в какой позе любит спать человек. Так, для тех, кто по большей части спит на животе и на спине, подойдет более твердый тип, а для тех, кому нравится поза на боку, – мягкий.

Очень важно правильно выбирать ортопедический матрас в том случае, если у вас имеются заболевания опорно-двигательного аппарата. И здесь тоже нужно учитывать жесткость матраца: при шейном остеохондрозе и заболеваниях грудного отдела позвоночника предпочтение нужно отдать изделию с высокой или средней степенью жесткости. При поясничном остеохондрозе рекомендованы жесткие матрасы

К слову, при выборе оптимальной подстилки для кровати можно и нужно ориентироваться на советы лечащего врача – ортопеда, невролога или терапевта

При поясничном остеохондрозе рекомендованы жесткие матрасы. К слову, при выборе оптимальной подстилки для кровати можно и нужно ориентироваться на советы лечащего врача – ортопеда, невролога или терапевта.

Перед тем как купить матрас в магазине, надо правильно его выбрать – полежите на нем в разных позах. Если товар вам не подходит, дискомфорт и неудобство обязательно будут свидетельствовать об этом. Правильно подобранный матрац с первых минут позволяет будущему владельцу почувствовать поддержку спины и повторение изгибов тела.

Несмотря на все свои качества, ортопедический матрас не является панацеей при остеохондрозе и бессоннице. Он лишь позволяет улучшить кровообращение организма и избавиться от усталости и напряжения в мышцах, а также делает сон более комфортным.

https://youtube.com/watch?v=MtCCwA5NYUw

Виды ортопедических матрасов

Существует два вида матрасов, осуществляющих правильную поддержку спины.

Пружинные
Беспружинные

В матрасах первого типа в качестве наполнителя используются пружины. Они могут различаться по стали, из которой изготовлены, по количеству витков а также по способу крепления – быть связанными друг с другом или независимыми. Матрасы второго типа в качестве наполнителя имеют листы упругого материала или комбинацию из листов разных материалов, различающихся по плотности и упругости. Оба типа бывают всех степеней жесткости, и могут обеспечить полноценный комфортный сон.

Пружинные виды ортопедических матрасов, в свою очередь, подразделяются на два типа:

Зависимые. Пружины, имеющие форму двойного конуса, укладываются рядами и сцепляются между собой. Главное достоинство – невысокая цена. Отличаются малым сроком эксплуатации (не более 7 лет). Ортопедический эффект выражен довольно слабо. Не рекомендуются к использованию людям с большим весом (более 100 кг), а также семейным парам, имеющим сильно различающийся вес.
Независимые. Каждая пружина помещена в отдельный чехол. В единый блок пружины соединяются путем сшивки чехлов. Такие матрасы дороже, но служат дольше – до 10 лет. Ортопедический эффект выражен достаточно.

Главный показатель качества пружинных моделей – плотность распределения блоков, измеряемая в единицах на метр квадратный. Показатель 200 – минимум для качественных моделей. Кроме того, пружины могут различаться по размеру, и распределяться в матрасе разным образом. В соответствии с этим выделяют несколько групп:

Pocket Spring (TFK, S-500). Наиболее бюджетный вариант независимого пружинного блока. Пружины имеют диаметр около 6 см, плотность их распределения – 220 – 300, допустимая нагрузка – до 120 кг на спальное место.
Multipocket (S-1000). Диаметр пружин чуть меньше – около 4 см, а количество – больше (плотность 500). Выдерживает до 130 кг на одно спальное место. Обеспечивает лучшую ортопедическую поддержку и больший комфорт, чем Pocket Spring.
Micropocket (S-2000). Диаметр каждой пружины – 2 – 2.6 см, плотность – 1200. Такой матрас пружинит меньше других, и очень эластичен, что повышает комфортность сна.
Hour Glass. Другое название – песочные часы. Пружины выполнены в необычной форме, похожей на песочные часы, чем достигается оптимальная жесткость. Главное достоинство – подходят для людей с любым весом.
Dual Spring. Особые свойства ортопедическому матрасу обеспечивают двойные пружины, они позволяют комфортно спать на постели людям с весом, различающимся на сорок килограммов. Максимальный вес одного партнера – 150 кг.
Усиленные. Для изготовления пружин в такие матрасы используют проволоку увеличенного диаметра. Сами блоки устанавливают с чередованием, в «шахматном» порядке.
Зоны жесткости. Установка в разных зонах матраса пружин разной жесткости позволяет более равномерно распределять нагрузку и обеспечивать удобство людям различной комплекции. Встречаются трех, пяти и семизональные матрасы. Также матрас может быть поделен на два спальных места с разной степенью жесткости для партнеров, имеющих сильно различающийся вес.

Кому подходят мягкие матрасы

Мягкий вариант спальной принадлежности подходит далеко не всем. Использование таких матрацев рекомендовано людям:

Преклонного возраста. После 50 лет организму нужны иные условия для сна. Расслабить мышцы и принять комфортное положение помогут пластичные изделия. На смену ватным перинам пришли современные варианты с анатомическими свойствами.
Страдающим болями в пояснице. Поверхность изделия позволяет расслабиться всему телу, в том числе позвоночнику.
С небольшим весом. Человеку до 50 кг сложно спать на жестких поверхностях.

Пожилые люди, а также страдающие от избыточного веса и патологий верхних отделов позвоночника должны проконсультироваться с врачом по поводу приобретения и использования таких спальных мест.

Как сделать выбор по биометрическим параметрам

Какие биометрические параметры важно учитывать, совершая покупку:

вес того, кто будет спать на матраце. Чем ниже масса, тем мягче изделие. Если на кровати спит пара, разница в весе у которой – от 40 килограммов, нужно купить специальную принадлежность, снабженную двойными пружинами; здоровье

Имея, к примеру, больную поясницу, обратить внимание также стоит на мягкие приспособления; возраст. Человеку моложе 25 лет подходит жесткий матрац. После 50 лет – модель мягче

Выбирая детскую вещь, стоит остановиться на повышенной жесткости, необходимой для правильного развития позвоночника

После 50 лет – модель мягче. Выбирая детскую вещь, стоит остановиться на повышенной жесткости, необходимой для правильного развития позвоночника.

Как подобрать ортопедический матрас здоровому человеку

Как же выбрать жесткость матраса и его тип в зависимости от возраста, массы тела, проблем с позвоночником? Пока человек растет, формируется его опорно-двигательный аппарат ( до 25 лет), рекомендовано использовать матрас средней жесткости либо жесткий. Детям раннего возраста лучше приобретать жесткий матрас, наполненный кокосовой койрой. Он обеспечивает правильное развитие позвоночника, а благодаря такому наполнителю хорошо вентилируется. После трех лет рекомендуется заменить матрас на беспружинный средней жесткости. Людям среднего возраста нужно отдыхать на матрасе средней жесткости, а пожилым на мягком.

Человеку со средней массой тела можно рекомендовать матрасы с независимым пружинным блоком с наполнителем из латекса или латекса с койрой. Если человек худой, на жестком матрасе ему может быть некомфортно, больше подойдут мягкие модели без койры. Полным людям рекомендуется высокая жесткость. Это могут быть пружинные матрасы с усиленными пружинами. Если вес составляет более 80 кг, подойдет изделие типа мультипакет. При весе более 120 кг стоит спать на жестком беспружинном матрасе.

Если нужен матрас эконом-класса, можно остановиться на изделии с зависимым пружинным блоком типа «боннель» или матрасе российского производителя с наполнителем из латекса.

Как выбрать анатомический матрас – особенности, рекомендации

Биометрические правила выбора анатомических матрасов

Формы и размеры анатомических матрасов

Материалы для мягких матрасов

Биометрические правила выбора анатомических матрасов